¡Una de nuestras favoritas! Conocidas como pepas de zapallo o semillas de calabaza, son perfectas para comer al desayuno mezcladas con yogurt o granolas. Una más que se suma al team de los "Súper Alimentos".
Unas de las semillas con más aporte proteico, en grasas saludables, especialmente en omega-3 y en fibra. También poseen minerales como manganeso, calcio, potasio, magnesio, cobre, fósforo, zinc y hierro.
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