CASTAÑAS DE CAJÚ SALADAS (200 grs.)

Son unos de los frutos secos ideales para comer como snack, en ensaladas, en woks o como picoteo. Hay que ser prudentes al consumirlas porque son tan exquisitas que pueden ser "adictivas".

Contienen fitoesteroles, estos compuestos ayudan a reducir los niveles de colesterol LDL (colesterol malo) sin modificar los niveles de colesterol HDL (colesterol bueno), esto gracias a que inhiben su absorción en el intestino.